ビューティまにあのアンチエイジング道

超年下夫のために日々若返りを目指してます

愛されBODYはベリーダンスとダイエットクッキーパンでつくる

2007
03
ベリーダンスで愛される体になる

おまけの豪華なマキアでも買おうかと思って本屋行ったら、何故かこれ買っちゃったよ。
タヒチアンダンスやら、ベリーダンスが流行り始めたときはまだDVDってなかったのに
今ごろになって発見!!
ちなみに楽天 でも送料無料で売ってたよ。
春ごろ探したときにはどこにも売ってなかったのに~遅いよ!

メディアプレイヤーで再生しようとしたら、互換性がないってことでできなかった。
ダンナのPCだと、別のソフトで再生可能。
やっぱり本だとわかりにくいから、DVD付きって便利だよね。
といいつつ、ビリーもインスパイリングエクササイズもやったりやらなかったり・・・
でもベリーダンスは絶対続けるぞ~

ただ痩せればいいってもんじゃない!
ボンキュッボンじゃなきゃ意味ないでしょ~
ん~ほど遠い体型ですが、なんとかベリーダンスとダイエットクッキーパン
とりあえず紀香バディめざすわ~

ダイエットクッキーパンで紀香バディをめざす ダイエットクッキーパンは、そのまま食べるとカンパンみたいでイマイチだけど焼いて食べると、外はカリっとして中はふんわり。
これをとりあえず、朝とかお昼に食べてるよ。
さすがにこれと置き換えると痩せるね。
1キロくらいすぐ減ったけど、ここ数日食べてないからまた戻った。
途中やめたらダメです。
ま、当たり前だけどね・・・
明日からまたはじめようっと。
栄養価もあるし、食事抜きダイエットと違ってお腹いっぱいになるからストレスたまらないよ。

3 Comments

よっこ  

おはようございます♪
ダイエットパン、すっごく興味がありますぅ~。
本もあるんですね!!
応援ぽちぽちぽちぽちっ! また来ま~す。

2007/10/03 (Wed) 07:25 | EDIT | REPLY |   

ばんび  

食事抜きはイライラしますものね。
これは良さそう^^
昆布シャンプーのサンプル注文してみました。
届くのが楽しみです^^
凸×4

2007/10/03 (Wed) 11:59 | EDIT | REPLY |   

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2007/10/03 (Wed) 13:40 | EDIT | REPLY |   

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